韩林除了每天重复灵力的周天循环修炼，而且还要学会五行阵法，同时自己的防御琉璃衣破损，目前还需要炎阳石。
肖无极把无极剑给了私生子肖强，估计他还有一把更厉害的剑，所以去矿石山的时候要特别小心为妙。
自从上次紫阳仙帝给了我一本炼体秘籍混沌炼体诀，我每天都是在安静打坐冥想中排除杂念。让自己的体能训练更加扎实。
但是为什么肉身只强了那么一点，根据后面的提示第二步要淬炼自己的肉身。
混沌炼体诀第二层开示：“浴火重生之淬炼，灵泉高温水浇灌，涅槃重生犹如凤凰飞升。”大致意思韩林也看懂了，上次望清谷矿石底部就有火焰炎浆，等自己的炼体达到目标再去淬炼。目前先进入灵泉练习，高温烧水灵液浇灌让身体脱胎换骨，更加强硬。
吃过午饭，韩林来到了宗门后山一条青石路铺的小道，两侧的药草郁郁葱葱，高大的松柏亭亭玉立。顺着缓缓走了一会，看到这条小道通往山腰处的灵泉瀑布。
灵泉瀑布溪流湍急，灵力在瀑布里外渗透。沿着小道进入瀑布里面，便看到曾长老在洞内葫芦藤树下打坐。藤蔓呈现出一种深邃的墨绿色，葫芦藤表面似乎有若隐若现的符文流动，散发着神秘的光芒，和清爽的香气。光芒时而如微弱的萤火时而如璀璨的星辰，古老而典雅。就如世外桃源一般，曾长老估计也在修行长生之法。
这洞内的葫芦估计也是不简单的存在。
韩林来到曾长老面前稍微等了一会，生怕打扰曾长老。然而曾长老眼睛微闭着，却听到脚步声，庄重而威严，威严中带着平和。便开口道：“哪里的小道友，来也不打声招呼，就在老夫的洞内乱看。”
难道这洞里的东西不能看吗，很尊贵吗？奇妙就在于不能乱看，难道有仙女，呵呵，一个问号。
韩林有点不好意思，略显失礼客气道：“曾老您好，掌门李清河让弟子前来拜访您老人家，弟子前来有些失礼还望指教。”
曾老好像知道我是谁，便开口道：“你是二弟子韩林，前几日宗门大比获得第一的哪个”。韩林疑惑抵消，长老也知道我的战绩了。但是我在曾老面前犹如洪荒世界里的一粒微尘。太渺小了，有个疑问曾长老都没出去怎么知道我是谁。就在这时候，曾长老缓缓睁开眼睛，一双深邃带有神韵的眼神，目测修为接近化神期了。
也就是说元婴期的修士能接曾老几招，但是打元婴期的修士确实不好打，怕惊动混沌空间强大的仙界强者。
韩林谦虚点了点头，给曾老鞠了一躬。曾老打量了韩林几眼，感觉韩林体内有股神秘的异火，察觉到了但是曾老不能直接点名。
曾老平和道：“韩林，灵泉淬炼肉身极为有益，你快脱去外衣下去吧。”
“韩林谢过曾老，这就下去”看了看灵力充沛的灵泉道。
韩林赤身裸体缓缓进入灵泉水中，强大的灵力开始在四周涌动，如同无数只温柔的手不断挤压着韩林的身体。每一寸肌肤都感受到那股强大的压力。随着水温不断升高，韩林咬紧牙关，口中念着混沌炼体诀，一股灵力将身体包围，温度高的吓人，仿佛就如热锅上的蚂蚁，滚烫而刺激。韩林渐渐用神识领悟着炼体诀的奥义，灵力源源不断的流淌在每一寸肌肤。肉体的强度逐渐增强，血脉中有股强大的力量像是要爆发一般，但是继续忍受着，不断告诉自己要变强必须先受苦。
灵力穿针引线般渗入肌肤，肌肉乃至骨骼，周天循环淬炼着，杂质也被一点一点排出体外。肉身变得更加坚韧强大。每一次呼吸，都能感受到周围灵力的涌动，每一个毛孔，都在贪婪的吸收着灵泉的精华。此时感觉到修为又突破了两重，进入筑基期五重了。
韩林终于脱胎换骨了，眼神愈发坚定，心中充满了对力量的渴望和追求，暗暗发誓我要让肉身变得更加坚韧强大。刀砍不伤，剑劈不化，肉身不坏，混沌炼体最高一层不生不灭。