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第七百七十九章:杨教练上线,学游泳?(1 / 2)

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“我的天!”

看到杨晓曦穿着泳衣出来,周梦眼珠子顿时瞪的滚圆。

之前和杨晓曦在一起的时候,她穿的最暴露的也就是晚礼服罢了。

可现在的这套泳衣,虽然是那种连体的,并不是比基尼,但还是让周梦大饱眼福。

看到周梦眼珠子都快瞪出来了,杨晓曦嘴角不由的带起了一丝笑容。

在国内的明星里边,无论是颜值还是身材,她都是绝对的顶尖。

从出道到现在,她一直对自己这方面的优势很有自信,只是从来没有在旁人面前展示过罢了。

要是没有这么好的身材,怎么能撑得起来晚礼服?

“晓曦,你说你是游泳健将对吧?”

周梦一个猛子扎下去,脚下一蹬直接来到了杨晓曦的身边。

“健将肯定不至于,但从小就学会了,还算是熟练。”

杨晓曦笑着点了点头。

“咳咳,晓曦,我突然有点想学游泳了。”

周梦一本正经的说道。

“可是梦哥,你这不是会游泳吗?”

“啥啊,我这根本没人教过,是我这两年学着瞎扑腾的,而且连瞎扑腾都扑腾的不太明白。”

周梦给杨晓曦展示了一下他的狗刨技术。

有一说一,这个还真不是周梦藏拙,游泳这玩意他是真不太会,狗刨起来,再帅的人看起来那也帅不起来了。

“那梦哥,这会下午的天气不错,要不我先教你一些基础的泳姿?”

虽然周梦确实是不怎会游泳,但他的真实想法根本就瞒不住,杨晓曦几乎是一眼就看了出来,看着胡乱扑腾周梦,她一下就笑了出来。

一听杨晓曦的话,周梦顿时就精神了。

“晓曦,你看我这没什么基础的先学哪一个泳姿比较好?”

“有一说一,狗刨是真有点拿不出手啊!”

“梦哥你能扑腾,证明你水感不错,已经克服了对水的惧怕,这一点已经领先很多人了。”

杨晓曦想了想:

“这样吧梦哥,蛙泳相对来说比较简单,我先给你教蛙泳呗?”

“蛙泳?”

周梦眼前一亮。

“这个相对来说要简单一些,蛙泳分为抬头蛙,比赛蛙和老年蛙,其中老年蛙最为简单,今天咱们就学这个。”

杨晓曦笑道。

周梦虽然不怎么会,但几种蛙泳他还是明白的。

老年蛙并不是说老年人的蛙泳,而是一种比较轻松的蛙泳方式,比较适合游泳刚刚入门的人学习。

当然,让周梦眼前一亮的并不只是因为这个。

而是蛙泳的学习,是好几种泳姿中最需要人指导动作的。

脚该怎么收翻,手臂该怎么画圆下压,这可都是要教练协助的。

因此,周梦一点都没有犹豫,当即就同意了下来。

“梦哥,水里的换气你会吗?”

“这个啊,低头进水里吐,抬头到空里吸嘛,这个我会的。”

周梦爽快点头。

这属于是游泳中的基本方法了。

“蛙泳的模式,就是低头吐气的时候顺势蹬腿,然后慢慢仰头手臂滑动,在水面吸气之后再下去,重复蹬腿的动作。”

杨晓曦言简意赅的给周梦介绍了一下,然后又亲自下到泳池给周梦演示了一遍。

这次过来只买了泳衣,并没有买泳镜和泳帽。

为了保护眼睛,潜水的时候杨晓曦都是闭着眼睛的。

而她看不见,这一下可肥了周梦,让他是大饱眼福。

人在看见自己露了多少的时候才会知道害羞到什么程度,但如果人闭着眼,连自己露出了多少破绽都不知道,更不知道别人有没有在看这些破绽的时候,那肯定是不会害羞的。

现在的杨晓曦,根本就不知道她把什么摆在了周梦面前。

杨晓曦吐了口气出了水面,而后站起来看向了周梦。

长发被水打湿,杨晓曦轻轻捋了一下,看的周梦更是眼睛发直。

“梦哥,基本姿势就是这样,先收翻再蹬腿,然后慢抬头慢划水,吸气后立刻回水下蹬腿,重复这个过程就可以了。”

“梦哥你要不先试试,我在后边给你纠正腿部的动作?”

杨晓曦说道。

“这个啊我好像没看明白,要不晓曦你再给我演示一遍?”

周梦一副很为难的模样。

“啊?这个行吧,那我再游一圈。”

杨晓曦点了点头,瞬间就让周梦心里乐开了花。

看着杨晓曦再次入水,周梦直接大大咧咧的往泳池旁边一靠,舒舒服服的欣赏了起来。

等回头和芊芊她们也说一声,让大家一起组织个泳池p

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