他向两名资深战士行礼：“有劳两位，多多关照了。”
红胡子撇撇嘴：“你这么强，呼吸法应该一看就会，不需要我俩教也能成。我先去那边休息会儿，你不行了再来告诉我。”
说完，他径直走到场地旁的椅子上坐下。
“哈哈，大胡子昨晚被神父狠狠的训斥了，脸上挂不住，别理他，有什么不懂的只管问我们”，马绍尔热络的拍拍克劳恩的肩膀，轻声说道：
“首先，你要学会动中求静，在运动中感受到那股从心脏流出的微弱热流，那是初生的生命之种改造的一滴鲜血。这颗种子很小，也不会变得更大。随着努力的训练，生命之种会改造出越来越多的鲜血，热流会愈发庞大。”
“随着这种血液的不断增多，我们肌肉皮膜都会得到锻炼，最后我们的内脏和骨骼也会变的更加坚韧强壮。”
“据说，当我们的全身的血液都被改造一遍时，我们就能进入到一个半神的境界。”
马绍尔挤挤眼笑道：“要不要现在开始练起来，先感受到那股热流。”
克劳恩摇头，谦和地问道：“我想了解下我们这种超凡职业的境界划分，给自己定个小目标。”
“有想法，先看看前方的光明会更有动力”，瘦削战士点点头：“教会称我们为圣教军战士，其他教会或者那些术士，称呼和我们这类的超凡者叫骑士，只是个叫法，不用在意。”
“以我们教会为例，最初级的护卫者们就叫战士，随着我们的呼吸法进阶，我们的身体会得到进一步的锤炼。我们的肌肉更加有力，皮肤能够抵御普通人的刀剑，此时晋级成为火焰战士。”