清早，赵红艳在厨房忙忙碌碌，食材和锅碗摆放成一排。
她非常认真的在配着食材，旁边的煮饭阿姨张妈看着小姐，有些不解。
“小姐，您这是……要做给谁的啊？”
赵红艳一边弄着手上的东西，一边说：“是给我一个学生的”
张妈点点头，看着这一排都是素食，想来应该是有用的。
西红柿、西兰花、青菜、萝卜丝、还有几块虾仁和牛肉，这些她都弄好摆在精致的盒子里。
等送到沈童门口的时候，水芹已经在门外等着了。
她看着赵红艳提过来的大包小包，欢欢喜喜的上来接住。
“这一个大清早的就麻烦赵小姐送过来，倒是不好意思”
赵红艳摆摆手，道：“没事，反正也要去上课，正好顺路”
但其实是刻意的，这条路根本不通舞蹈室，只是她不想水芹担心，说的客套话。
嘱咐了水芹几句需要注意的事项，就转身急匆匆的赶往舞蹈室。
舞蹈室周围，刚种植了一些茉莉和栀子，花香四溢，蝴蝶时常会来光顾。
赵红艳脱了鞋子，光着白嫩嫩的脚丫行走在光滑的舞蹈室地板上。
那些女孩都在做着热身运动，她脱下厚重的毛衣，就开始了一天的课程安排。
今天本来说要教一些基础的舞蹈，她擅长的舞种就是街舞和爵士，还有一点唯美的古典，古典在这个年代其实很常见，但爵士和街舞却是没有的。
所以当赵红艳跳出来的时候，那些女孩都是不可思议，她们没见过这样的舞蹈，看起来不但不奇怪，还有几分洒脱与自由。
赵红艳第一个教的，就是爵士，不同于街舞，街舞偏向随心所欲，要的是感觉，但爵士却需要一定的柔韧和唯美度。
赵红艳一个一个的让女孩们尝试着下腰，有一些还很僵硬，但有一些已经突破了自己原本的境界，可以叉腿，动作也很协调。
然后又一遍一遍的教着女孩们舞蹈的动作，没有音乐，而是赵红艳自己打节拍。
音乐播放器还没完全弄好，有些歌还需要她自己去找，所以只能先教动作。
课程结束，已然过了午后，赵红艳拍拍手，弯腰道：
“好，今天的课程到这里就结束了，你们回去的话，最好是要复习这些动作”
女孩们纷纷应答“好”
等女生全走完，她才走出去吃了个午饭，简单的素食牛排，倒也吃得饱。
一顿下来，花了差不多十块钱，倒是肉疼，赵红艳回到舞蹈室，水芹也到了。
赵红艳看着水芹，真心夸赞道：“今天你很漂亮”
水芹有些不好意思：“有吗？”
赵红艳点点头，水芹今天没穿素色裙子，而是一身浅色的小碎花，头发没有扎的很紧，微微散下一些发丝，为她增添几分稚嫩感。
赵红艳对于她这样细微的改变，感觉到满意。
她轻快道：“来吧，我们开始正题”
减肥不是随口一说，而是日积月累的坚持，水芹自然明白这个道理，所以才能抗住这些动作的痛苦。
靠的就是毅力，赵红艳教着的动作其实不难，但水芹体型偏大，却不是骨架，而是肉很多。
体脂率绝对不低，所以赵红艳在一旁为她加油打气，一遍遍的鼓励她“你可以的，再坚持一下，就能看到另一个自己”
人往往喜欢在鼓励的氛围下做好事情，现在是冬天，但水芹身上已然大汗淋漓，头发也湿透了。
浑身透着酸软，气喘吁吁道：“我……我感觉，有些累了”
赵红艳为她擦了擦汗：“累了可以休息一下，不急于一时，慢慢来”
水芹点点头，喝了口水，却不想，门口了站着一位她最不想看见的人。